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  推荐几种山楂的美味吃法,不仅酸甜美味还有开胃的作用哦!

  我们很多人提到山楂要么想到的就是糖葫芦,要么想到的就是它健胃消食的功效,山楂的味道酸酸甜甜的,对我们人体又很多好处,下面给大家推荐几种山楂的吃法。
 

山楂的吃法
 

  吃法一:山楂红枣汤

  30克的山楂干,再加2大碗清水、3-5粒的红枣、适量的黑糖或者红糖,大火煮开后,再转小火熬10分钟即可,它简直就是女人的贴心汤,在大姨妈来的前几天,喝上2-3碗就可起到活血化瘀的效果。

  吃法二:山楂陈皮汤

  秋冬换季时,好些人会感冒、咳嗽,此时去适量的山楂干和陈皮熬汤喝,比吃感冒药还管用,两种天然的食材又无任何副作用,平时还可以起到预防的效果。

  吃法三:山楂茶

  原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

  吃法四:山楂橘皮饮

  原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。制法:将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,1日饮完。三月有效。

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